Si la monotonía invade tu cocina…

Apúntate al Taller de Cocina natural y vegetariana que este fin de semana organiza el restaurante El Girasol. Aprenderás estupendos platos que harán tus delicias y las de tus invitados/as.
Rico, rico, rico…

Taller de Cocina Natural y Vegetariana.
Sábado 20 y Domingo 21 de Abril de 2007.
Horario: de 18:30 a 21:30 h.     Plazas: 12 personas.
Precio 30 €.
Lugar: Restaurante El Girasol.
C/ San José, 22 en Murcia – Tel. 968 217 235

Cuerpo sano, mente sana

¿Harto/a de que las frutas y verduras que compras en el hiper a precio de oro no sepan a nada? La Asociación BIOSEGURA (Asociación de Productores, Elaboradores y Consumidores de alimentos Biológicos y productos Ecológicos) nos hace dos propuestas muy pero que muy interesantes:

• Para los/as que tengáis huerta, un Curso de Agricultura Ecológica “Creación y mantenimiento de un Huerto Ecológico”
• y, para los/as demás, la posibilidad de comprar productos ecológicos directamente a los productores de los mismos. La idea es mejorar nuestra alimentación a través del consumo de este tipo de productos y, a la vez, estimular su producción.

CURSO DE AGRICULTURA ECOLÓGICA
Creación y mantenimiento de un Huerto Ecológico. Cultivo de Hortalizas.
Todos los sábados del 14 de abril al 2 de junio de 2007 en La Unión.

Puedes conseguir más información sobre el curso, los productos y sus puntos de distribución en www.biosegura.net

Lecturas deliciosas

Escritores, cocineros, periodistas y libreros se reúnen estos días en la Biblioteca Regional de Murcia para hablar de gastronomía y de novela negra dentro del Ciclo de Conferencias: “Lecturas deliciosas”.

Durante estas jornadas tendremos la ocasión de probar los platos que aparecen en “Las recetas de Carvalho” de Manuel Vázquez Montalbán y en “Manual de gastronomía negro y criminal” de Montse Clavé, preparados con esmero por los restaurantes que participan en el evento.

Me muero de hambre sólo de pensarlo. Hoy me he enterado un poco tarde pero mañana no me lo pierdo.

Del 26 de febrero al 3 de marzo de 2007. En Murcia, Lorca, Yecla, Cartagena y Caravaca.
Descargar documento pdf con programación.

Este año renueva tu menú navideño

¡Sorprende a tus amigos estas fiestas con un exótico menú muy fácil de preparar!

Apúntate ya al Taller de cocina hindú que se realizará el próximo día 17 de diciembre en el restaurante El Girasol.

En un ambiente de convivencia aprenderemos jugosas recetas de la cocina tradicional india.
El taller estará dirigido por Bapi Das, músico y experto en cocina India.

Fecha: 17 de diciembre
Horario: De 11:00 a 14:00 horas y de 17:00 a 20:00 horas
Precio: 90 euros
Lugar: Restaurante el Girasol. C/San José, 22 · Murcia

E-mail: info_isismusic@hotmail.com
Teléfono: 637 580 607

Comida casera y saludable

Las cocineras del restaurante El Girasol nos sorprenden de lunes a sábado con una suculenta variedad de platos hechos con productos recien cogidos de la huerta. Cada día de 13:00 a 16:30 nos tienen preparados dos menús a elegir + una deliciosa ensalada que te preparas a tu gusto en el buffet de la casa.

El restaurante El Girasol, que lleva mimando nuestros estómagos desde su apertura, nunca nos decepciona.

Precio del menú: 9,5 euros (bebida no incluida).

C/ San José, 22 en Murcia – Tel. 968 217 235